Thérapie de la Confiance en soi – 14 octobre 2023

60,00 

Disponibilité : Places disponibles

On ne parle de confiance en soi que quand on en souffre, à force d’évitements, de blocages, d’échecs…

Si c’est le cas, cette formation est faite pour vous !

Après avoir posé quelques définitions, nous exposerons les différents symptômes liés à ce manque d’amour pour soi.

Puis nous vous proposerons de nombreux exercices pratiques pour que vous puissiez dépasser ces blocages ; des outils pour vous permettre d’aborder ensuite la vie autrement, avec plus de sérénité et de confiance dans votre valeur.

Pour qui ?

Ouvert à tout public (majeur et sans problème de dissociation) s’intéressant au développement personnel.

Prérequis

Ouvert à tout niveau (débutant, professionnel…)

Pas de prérequis

Vous serez capable de…

  • prendre conscience des mécanismes d’évitement
  • dialoguer avec vos émotions « négatives » qui vous empêchent d’agir
  • passer à l’action en vous respectant, notamment dans les situations d’opposition, les sollicitations excessives…

Plus généralement, une formation destinée à retrouver de la sérénité dans vos pensées et comportements.

Logistique

Cette formation en présentiel se déroule dans nos locaux de Lattes (34970), de 9h00 à 13h00. Elle comprend une pause-café.

La salle de formation est confortable et équipée (vidéoprojecteur, climatisation…).

Supports pédagogiques

Accès ensuite au support de cours en numérique

Thérapie de la Confiance en soi – 14 octobre 2023
60,00 

Disponibilité : Places disponibles

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