Cette formation pose tout d’abord les bases de l’hypnose et de l’autohypnose.
Différentes techniques de mise en transe vous sont ensuite présentées, et un premier atelier guidé permet d’installer la pratique :
– formuler une intention
– choisir une technique de transe
– et mener votre voyage intérieur
Nous abordons le thème de la confiance en soi : nous en exposons les problématiques et solutions, que vous pourrez mettre en œuvre dans 2 ateliers d’autohypnose thématiques.
Nous abordons ensuite le thème des peurs : là encore, nous en exposons les problématiques et solutions, et vous invitons à un 4e atelier appliqué.
Enfin, dans un 5e atelier, vous serez totalement libre de choisir le thème de votre choix, ainsi que les méthodes de traitement.
Au terme de la formation, vous repartirez avec de bons outils pour vous apporter quotidiennement plus de confiance et de croyance dans votre valeur, et vous affirmer en conséquence.
Tout un programme !
Pour qui ?
Ouvert à tout public (majeur et sans problème de dissociation) souhaitant découvrir l’autohypnose ou souhaitant travailler sur un thème précis
Prérequis
- Ouvert à tout niveau
- Pas de prérequis
Vous serez capable de…
- Obtenir une transe en autohypnose
- Formuler une intention
- Accéder à votre inconscient
- Formuler une demande écologique et efficace
- Obtenir un résultat
Logistique
Cette formation en présentiel se déroule dans nos locaux de Lattes (34970), de 9h00 à 13h00.
La formation comprend une « pause-café » en milieu de matinée.
La séance est confortable : vous disposez d’un tapis, couverture et coussin ; ou d’une chaise si vous préférez.
Supports pédagogiques
Accès au support de cours en numérique
